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デトックス

よく知識がないのですが、誰か御存知の方いらっしゃいますか?

いわゆる解毒と言うものみたいですが、体内清浄効果があるみたいですね。

やる事と言えば『断食』???

インターネットで調べてみると、簡単な『プチ断食』でも効果があるとか・・・・?

ちょっと調べてみて、挑戦してみようかと思ってます。(笑)
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