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アシュタンガ・ヨガ

おはようございます。いい天気ですねぇ~
気持ちのいいさわやかな朝です。

テレビをつけると子供向けヒーロー物の番組をやっておりました。
しかし、このヒーロー物はタイトルは変わっても、中身は昔からほとんど変わっていませんねぇ~(笑)

さて、今日は朝10時からアシュタンガ・ヨガのワークショップです。
朝からヨガなんて、なんと健康的なのでしょうか!?
実際アシュタンガ・ヨガの練習は朝の5時とかもっと早くから行うみたいです。

どんなワークショップになるのか楽しみです。
また後ほど報告いたします。

あっ、昨日久しぶりにバイクに乗りました。
久しぶりに乗るとちょっと怖いです。
やはり日頃乗りつけてないと最初は安定性に欠けますね。

バイクはさておき、改めて継続は力だなぁ~と感じました。ダンスもヨガも・・・・(笑)
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コメント
えっ!!百子先生バイクに乗るの??びっくり
2010/02/09(火) 19:56 | URL | #-[ 編集]
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